配料 3-4菊花1茶匙枸杞冰糖或蜂蜜1 + 1/2的热水杯高于80摄氏度薄荷为装饰（可选） 烹饪步骤 1）将菊花和枸杞的玻璃杯。2）倒入1/2左右一杯热水和摇摆略有5秒钟，然后倒出来的液体（清洗目的）。3）重新倒入约1杯热水，3-5分钟搁置，直到完成。4）该时间可输注三次。每一次，离开茶液体的1/3左右，并添加新的热水。
