配料 黑木耳50克田七15克红枣10枚生姜2片 烹饪步骤 1) 将黑木耳浸软，去头切碎，田七洗净切碎或打碎，红枣洗净拍松去核。2) 上述材料和姜片放入锅中，加水1000ml，大火滚后，中火再煮2小时左右。3) 最后加入适当的盐调味即可。
